随着现代人生活压力的不断增大，人们越来越难以避免遇到一些不顺心的事情。不好的命运、忙碌的工作、烦躁的人际关系等等，这些都会让我们感到烦躁和不安。如何减少心中的闲气呢？以下是一些建议：首先，调整心态。...