姓名测算寿元 在中华文化中，老年人被尊称为“长者”，把人生的路程比作一条又长又坎坷的路，只有长者才有足够的经验和智慧去指引后辈，因此长寿一直被看作是一件美好的事情。
有人认为长寿仅仅与锻炼、饮食等有关，其实还有一个重要的因素：命运。
据说，命运是天生的，而姓名则是代表着一个人最真实的内在特质和人格，包括健康状态和可能出现的疾病，也可以透过命途的独特风格，提出寿命的预测。
姓名学是中华传统文化中的一部分，它是有着几千年历史的古老学问，应用相当广泛。
把中文名字中文字符里的五行十干，东南西北气势分析得反比较轻松，进而描画个人性格及命中的开运点。
但是对于稳定、绵长的寿命能否看得出来呢？ 在姓名学里，以寿元来代表人的寿命。
如果我们不知道自己将来的命运，可以透过测算寿元来获得一定的参考。
在姓名学里，寿元数是指把人的中、姓名字所对应的五行加总起来，再结合年干、月支、时柱等因素进行推衍，得出一个表示人寿命的数字，这个数字的范围在1 - 108之间。
108是印度教与广泛应用在印度、尼泊尔、泰国等国家的“玛尼咒”（Mala Mantra）的传统数字，也是数字学中的圆满之数，亦为国学中的巨数，非常有吉祥之意。
姓名学寿元测算，虽然只能提供一个参考值，但也是有道理的。
根据数理运算，得到一个数目，再配以相应数字的寿数，如： 1 寿 30岁、2 寿 60岁、3 寿 60岁、4 寿 70岁、5 寿 80岁、6 寿 80岁、7 寿 90岁、8 寿 100岁、9 寿 90岁，可以大致获知一个人的寿数。
然而我们需要注意的是，此法所讲的算是平均数，当然要跟自己的性格、在世的感觉等情况结合来思考。
另外，有这么多客观的条件存在，如饮食、锻炼、环境污染等，也不能忽视。
命运总是扑朔迷离，所以寿数虽然不是绝对的，但可以给我们一个轮廓。
人事无绝对，每个人自有天命，不可自行托付，以免违背自己冥运。
在姓名学测算之外，自己的座右铭改变思想，用乐观的态度面对生活，积极保养身体，健康坚毅与精力充沛，这都是直接影响人寿命的因素。