改命理，是指一种传统的中国民间观念，即通过改变自身的行为、心态、思想等形式来改变命运的理论。
改命理并非仅仅是解释一个人的命运，而是告诉人们，我们可以通过自己的付出和努力，改变自己的命运。
改命理的核心认为在于人在不断地塑造自己的命运，命运会随着人的努力而改变，因此一个人的命运并不是注定的，而是由自己所扮演的角色所决定。
改变命运的方法则包括了多种方面，其中最重要的是改变自己的态度和心态，及时发现、纠正并调整自身的不足之处，努力发挥自己的优势。
此外，人们还可以通过学习、工作、交友等途径来提高自己的能力，进而提升自己的命运。
尽管改命理被许多人所信仰，但是它存在一定的争议。
一些人认为，改命理过于信仰命运的“深意”，忽略了社会环境、家庭背景等因素对个人命运的影响，不应用于社会分析的领域。
但与此相反的人也认为，改命理能够带给人们信仰和希望，让大家在面对困境时能够积极乐观，走出彷徨的迷茫。
无论如何，改命理能够引导人们正视自己的能力和局限，并且鼓励开始不断地努力、成长和超越，这样的观点是极为有益的。
因此，我们需要在实践中不断摸索，发掘其正面的效应，不断汲取其对于自身的启示，用正确的态度面对自己的未来，也让自己的人生变得更加美好。