劳累对于人们的健康是会有着一定的影响的，这是很多人所知道的。
古语云：“身体是革命的本钱”，而劳累过度却往往会耗尽这份本钱。
因此，人们应该在生活中避免长时间的劳动和过重的工作。
首先，长时间劳动会让人们感到疲惫、身心俱疲，容易产生精神和身体上的压力。
这不仅会影响心情的稳定，还会对健康造成不小的损害。
人们在劳作的过程中容易导致骨骼和肌肉的劳损，从而引起一系列的不适，比如说肌肉酸痛、颈椎疼痛等等。
同时，过度劳累还会影响人们的免疫力，容易引起感冒、喉咙痛等疾病。
其次，长时间的劳动也会影响人们的生活品质。
在过度劳累的情况下，工作效率也会减弱，从而影响工作的质量和产量。
如果长期处于这种情况下，还可能出现时间管理的问题，过度劳累的人往往只关注工作，而忽视了自己的家庭和社交生活。
而这也会影响到人们的生活安排和幸福感受。
最后，过度劳累对于心理健康也会产生影响。
劳累过程中产生的压力和焦虑容易引起情绪波动，同时还可能导致失眠等问题。
过度劳累也会对人们的自主能力和创造力产生消极的影响，这会对个人的职业发展产生不利的影响。
总之，劳累命不好。
在生活中，人们需要注意自己的身体，合理安排自己的生活和工作时间。
只有这样，才能保证人们的身心健康，让自己的生活更加充实和幸福。