女生的发际线高、头发稀疏的问题一直以来是困扰女性朋友的难题。
在世界范围内，有相当多女性头发稀少的情况，其原因复杂多样，如缺乏营养、过度烫染、化学药物影响等等。
在这种情况下，我们如何让自己的头发更加健康浓密呢？ 首要的一点便是保持健康的生活方式。
这意味着要多锻炼身体、多吃健康的食品，控制饮酒和吸烟等不健康的行为。
正常的生活节律以及足够的睡眠对头发的生长也有着重要的影响。
如果你的生活方式健康，那么头发自然也会健康。
使用天然有益的头发护理产品也是维持头发健康的重要手段。
选择适合自己的洗发水，而不是盲目追求价格更低的商品。
有些便宜的洗发水中可能可能含有过多的SLS等化学成分，可能会对头皮和发丝造成不良的影响。
而有些天然的有机洗发水则能够滋养头发，增加毛发的韧性。
此外，可以使用头皮按摩器等工具，可以起到增强头皮循环、促进新陈代谢的作用。
在保护头发健康的同时，我们还应该注意头发的整体造型以及发型风格。
不少女性追求时尚的发型，常常采用染发、烫发、拉直等处理手段，而这些方法的不适当使用会带来一定的损伤。
所以，建议尽量减少对头发造型的干扰，同时用比较自然的方式来呵护自己的头发。
可以适当的改变自己的发型，选择合适的发型可以起到修饰面部轮廓的效果，让人看起来更有精神、自信。
维持头发的健康，需要坚持长期的个人护理工作。
切记，不要盲目进行时尚护发，而应该根据自身的实际情况以及喜好来选择适合自己的护发方式。
当然，如果头发出现严重的稀疏情况以及脱发问题时，应尽早就医，寻求专业、科学的治疗方案。