梦境是人类脑中一种非常神秘的现象，许多人都曾经体验过在梦中无法分辨现实和幻想的感受。
有时候我们会发现自己做了一个梦，但是醒来后却完全忘记了梦的内容。
这种情况是很普遍的，但是做了一个梦忘记了是什么意思呢？ 从科学角度来说，我们做梦的时候大脑进入了一种特殊的运作模式。
研究表明，睡眠状态下的大脑皮质产生的电波与在清醒状态下的电波不同，睡眠时的电波更具有同步性，这为梦境创造了可行的生理环境。
在这个状态下，大脑会将以前的记忆和现实场景结合起来形成一个新的世界。
这就是为什么我们经常做到一些奇怪的事情，也看到一些没有现实基础的梦。
但是为什么我们会忘记梦的内容呢？这是因为我们的记忆都需要进行加工和存储，但是睡眠状态下的大脑没有活跃的记忆加工和存储功能。
所以，当我们醒来时，我们会忘记梦的内容。
即使我们尝试回忆，也只能在大脑中找到残留的片段或段落，而无法回忆整个梦的完整内容。
另外，我们也应该注意到个人差异的作用。
有些人比较容易想起自己的梦，他们可能会用日记来记录每一个梦境的细节。
而有些人则很难记住自己的梦，他们醒来后很快就忘记了自己的经历。
这种个人差异与梦的性质没有关系，而是因为人们的大脑结构和记忆能力的差异引起的。
总之，做了一个梦忘记了是很正常的现象。
我们可能会一直忘记梦的内容，也可能会在某些时候记起，但对于这个过程来说，我们并没有必要过于在意。
因为梦境只是我们大脑的一种作用方式，在醒来后我们应该更多地关注现实中的事物，而不是执着于梦境的片段。