八字三刑是指出生八字中自身命盘的年、月、日三柱被其他三柱冲、害、刑的状况，通常被认为是命造不良的状况之一。
若出现八字三刑，预示着命主的性格稍显内向、咄咄逼人，思想较为中庸，也可能会有一些不良的习惯与行为，更容易患上一些疾病，因此需要加强自我调节，改变不良习惯并保持身体健康。
对于八字三刑的缓解，首先需要审慎安排行事计划，依据实际情况进行合理的规划，同时对自己的行为要始终保持清醒和理性。
此外还要注重和谐家庭和睦及指导下一代成长。
此外，在习惯上也需要避免急躁、暴躁及冲动的行为，保持耐心和理智，抵御外界的诱惑和压力，时刻保持积极向上的心态，努力向更加美好的人生目标前进。
总之，八字三刑并不是一种命中注定的厄运，只有我们自己保持积极向上的心态，增强自我认知，才能把握好机会，在人生的道路上走得更加宽广，更加完整。