大寒是二十四节气中的最后一个节气，一般落在每年的1月20日到2月4日之间。大寒的来历和风俗极为丰富多彩，下面将为大家详细介绍。 一、大寒的来历 大寒的来历可以追溯到古代，相传夏朝时期，在大寒节气时所有人都必须进行一次大扫除，将尘土和污垢统统清理干净。这是因为大寒是一年中最寒冷的时期，而尘土和污垢容易滋生病菌，清理能有效预防疾病的流行。后来，这个风俗流传至今，成为了大寒节气的传统习俗。 二、大寒的风俗 1. 饮茶 一年中的最后一个节气，不少地方都有喝茶的传统，这也是许多地方的节日习俗。大寒节气的茶喝法可以和冰糖一起煮莲子、红枣、桂圆、川贝等，以增强免疫力，温暖身体。 2. 佩戴辟邪物 大寒期间，正是寒冷的季节，那么在寒气之中必须要注重打扮。而辟邪物的作用也就由此发挥了出来，我们可以在身上佩戴一些镇邪的吉祥物，如葫芦、百合仙子、瑞兽等，以此增加自己的抵抗力，提高自己的避邪之能。 3. 打冬捧水 大寒到了，这个时节古人常常会玩打冬捧水的游戏，这也就是唐诗中常常提到的“捧水摇曳香湿热”和“碧和烟水翠屏里，一脉流霞似雾起”。这个游戏不仅能调节气氛，还可以锻炼身体，增加体力，提升活动的技巧。 4. 农民祭祖 在大寒期间，很多地方都有农民祭祖的风俗，这也是各地方的节日习俗之一。也许这并不是绝对必须的，但在每一年的这一时刻，总会有一种心灵上的感悟，让人能够坚定信仰并突出道德规范。 以上是大寒的来历和风俗的介绍，可以看到，大寒不仅是冬季的最后一个节气，而且包含了广泛的文化内涵和城乡风俗。毫无疑问，这既代表了传统的历史文化，也代表了中国农业和日常生活的精髓。